... und Durchhaltevermögen notwendig sind, um erfolgreich zu sein. Während die Strecke bei den Junioren ca. 21 Kilometer beträgt (schwankt je nach örtlichen Gegebenheiten etwas), beträgt sie in der U23 ungefähr 26 Kilometer, in der Leistungsklasse schließlich um die 30 Kilometer. Absolviert wird die Strecke im Rundkurssystem. Höhepunkte eines jeden Wettkampfes stellen die Portagen dar, in denen mit dem Boot in fast jeder Runde eine Laufstrecke von 150-250 Metern im Sprinttempo bewältigt werden muss. Hier können sich die Athleten auch versorgen lassen, wir bevorzugen allerdings die Mitnahme von Trinkrucksäcken. Am Ende der Portage befindet sich eine Penalty-Box, in der Athleten nach unfairem Fahrverhalten Zeitstrafen abwarten müssen, um das Rennen fortsetzen zu dürfen. In der Leistungsklasse sind bis zu acht dieser Portagen vorgesehen. Je Rennen ist damit für rund zwei Stunden spannendste Unterhaltung gesorgt.
Es gibt Wettkämpfe im Kajakeiner (K1) und Kajakzweier (K2) sowie im Kanadier (C1, C2, Stechpaddel statt Doppelpaddel). Das Mindestgewicht der Boote ist gering: Bei einem Kajak-Einer 8kg statt 12kg im Kanurennsport, bei einem Kajak-Zweier 12kg statt 18kg.
Seit 2019 gibt es im K1 zusätzlich Kurzstreckenrennen (Short Races). Hierbei werden meinstens drei kleine Runden mit 2 Portagen über eine Strecke von insgesamt ca. 3,5 Kilometern gefahren. Bei großen Starterfeldern gibt es Vorläufe und ein Finale.
Die Qualifikation für die Nationalmannschaft und somit die internationalen Meisterschaften findet über die jährlichen Deutschen Meisterschaften statt.
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